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【羅開新聞中心 葉怡君苗栗採訪報導】位在苗栗苑裡的全國花園鄉村俱樂部是知名的中台灣休閒地標，到全國花園球場打高爾夫球不稀奇，品嘗美食已經很多人知道，現在，全國花園鄉村俱樂部又有新花樣！休閒會館的古斯托義式餐廳 Gusto Restaurant，舉辦別開生面的兒童廚藝教室，二十幾位小小廚師跟著師傅學做披薩，家長忙拍照，場面十分熱鬧。位於休閒會館的古斯托義式西餐廳，得天獨厚地擁有無敵美景的戶外游泳池，是許多家中有小寶貝的家庭，暑假休閒的重要據點。除了安排有高爾夫球夏令營隊，度假會館休閒中心針對喜歡親子度假的客層，推出饒富台灣古早味的童玩園遊Party。古斯托義式餐廳也特別於2019年七月二十一日上午十一點，假休閒會館二樓瑰麗堂舉辦兒童廚藝教室，聘請飯店等級的廚師指導二十幾位小小廚師學習手工披薩。古斯托餐廳經理鍾蕙安說：「我們的流程是一開始讓小朋友著裝，穿廚師服、廚師帽，以及手套，然後請小朋友到前台來，主廚介紹食材，並示範我們的一個操作流程。接下來第二個階段是大家回到座位上，動手DIY，做完後我們將PIZZA送進烤箱烤，然後再回到講台來看我們的師傅操作星型PIZZA及其他款式的PIZZA，最後將小朋友的PIZZA依名字分裝，發給小朋友。」到2019年八月底以前，只要報名人數滿二十人，兒童廚藝教室，即可開課，家長們不妨為自己以及家中寶貝安排一個到全國球場的親子輕旅行！

▲ (資料畫面)中國 / 李蘇竣 綜合報導香港反送中示威者尋求海外庇護，其中台灣也表示願意提供人道協助，但中國外交部發言人耿爽19日表示，反對外國干預香港事務，也嘲諷台灣「不過是個泥菩薩」。港人赴海外尋庇護 中國放話:反對外國干涉香港「反送中」抗爭不斷，警方與示威者的衝突也越演越烈。近日港媒報導，有少數示威者前往國外尋求庇護，昨(18)日也傳出有數10名香港的示威人士來到台灣尋求庇護。總統蔡英文19日對此回應表示，將會基於人道提供協助。對此，中國外交部發言人耿爽19日下午表示，中國方面堅決反對任何外國政府、組織或個人干預香港事務、干涉中國內政。耿爽強調，中國對此事的立場非常明確。對於台灣願意提供人道協助，耿爽則表示，「奉勸島內某些人」，不要在此時出來假慈悲，還說台灣自己現在「不過是個泥菩薩」。歐洲議會撐香港 中國提出嚴正交涉18日歐洲議會通過決議呼籲香港政府撤回《逃犯條例》，並譴責中國干涉香港、聲援香港人的「真普選」訴求。對此，耿爽表示該決議「混淆是非」，已向歐方提出嚴正交涉，不該「指手畫腳」干預中國主權。原始連結 更多華視新聞報導 "銀髮族"挺反送中 葉德嫻現身聲援 香港抗爭不斷恐戒嚴 保安局澄清

為充實小港區國小學童的暑假生活，提供多元化學習及身心健全發展之活動，中鋼攜手旗下子公司中鋼碳素化學，日前分2梯次假高雄餐旅大學附屬餐旅高級中等學校，共同舉辦『108年中鋼全能智慧王夏令育樂營』，以該校餐飲藝術教育特色為主軸，另加入科普課程，除拓展學子們視野外，也引導及強化學童投入各項學習的動機與意願，進而養成主動求知的習慣。中鋼公共事務處鍾錫洲處長表示，今年參加夏令育樂營的學子共計100人，很感謝高餐附中的鼎力相助，讓同學們能在兼具色香味的夏令營活動中度過一個充實又有意義的暑假，看到學校如此用心的規劃每項課程，相信每個人都可以滿載而歸。本次夏令營活動多元有趣，內容包含手調飲料、製作手工餅乾、杯子蛋糕及分子料理等課程。此外也搭配時下最夯的循環經濟、資源再利用議題，特別安排中鋼集團教育基金會的環境教育課程，透過精心設計的互動式教具以及DIY轉爐石生態MEMO夾，使環境教育更加多元有趣，同學們不僅認識爐石的特性及應用於水泥、鋪路、海洋工程等多種用途外，亦實際體認「沒有真正無用廢棄物、只有錯置的各種資源」的正確觀念，明白環保的重要性。中鋼攜手子公司中鋼碳素化學，舉辦『108年中鋼全能智慧王夏令育樂營』。

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）天氣炎熱，每天都很想吃冰消暑，但是冰品吃太多，一到行經期下腹就會有明顯的悶痛感，讓患有子宮平滑肌瘤約為4公分的33歲上班族女性，深感困擾，於是前往醫院就診。臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科周宗翰中醫師解釋吃冰容易引起身體的微小血管收縮，造成子宮腔體的微循環障礙，經血排出不順或是讓經血凝成塊狀，血塊排不出就會導致疼痛。罹患子宮肌瘤的女性常常疑問：夏天到底能不能吃冰？會不會讓肌瘤變大？為此，周宗翰醫師的解答認為大熱天吃冰其實還是可以的，但是量不要太多，其次是時間點要對，盡可能選在正中午11點至16點的時候吃，跟水果不能晚上吃的意思是一樣的。濕氣堆積、聚濕成痰 造成人體氣血不足 是子宮肌瘤形成的主因之一周宗翰醫師解釋很少人吃冰只吃清冰，大部分都會加糖漿、煉乳、水果等。此時除了冰的寒性以外，旁邊的佐料與水果含豐富的糖分，甘食厚味容易導致體內濕氣堆積，聚濕成痰，晚上吃更容易導致熱量的堆積，形成容易肥胖的痰濕體質。痰濕是指體內的氣血津液運化失調，或外界水濕侵襲入體，在體內異常積聚、停留的狀態。脾為後天之本，負責運化人體中的水穀精微，從食物中攝取養分，輸送到全身各處，是人體氣血的來源，脾功能不足，不能正常代謝體內的水濕，這正是子宮肌瘤形成的主因之一。啤酒喝越多身體越脫水 對子宮肌瘤有負面影響夏天愛喝冰啤酒、清涼暢快，但啤酒會利尿，喝越多反而身體越脫水；還會刺激血管擴張進而使皮膚變高溫，這也是為什麼喝完酒會感覺變熱、臉部脹紅。濕熱下注也是另一種子宮肌瘤容易好發的體質，周宗翰醫師認為這類型的朋友喜食油膩厚味、甜食，愛喝酒或攝入過多鹽分、飲水不足都會導致血液過分黏稠。臺灣的天氣常常都是濕熱的狀況，內在飲食失調加上外面環境干擾，濕熱氤氳而生，內外皆顯得「濁」，濕熱體質的根源，也使我們的身體喪失了應有的免疫能力，對於子宮肌瘤也會有負面的影響。夏天重在清熱去濕、養護脾腎既然夏天有子宮肌瘤的患者不適合大量吃冰或是豪飲冰啤酒，那如何才能達到真正消暑的目的呢？盛暑與午後雷陣雨，人體水分的調節與代謝，在這時最容易出狀況，而出現疲倦乏力、食慾不振、大便溏稀、容易疲勞、無精打采的情形，甚至會造成水分滯留，形成水腫。烏梅三豆飲 肌瘤患者最佳消暑飲品隨著天氣越來越熱，容易讓人煩躁、失去判斷力，周宗翰醫師建議可喝「烏梅三豆飲」調養體質；材料為紅豆、綠豆、黑豆各兩把，與烏梅約12顆和適量的冰糖，然後直接加2000cc水煮一小時，濾汁直接當飲料服用，濃淡可依個人調整，但是吃渣容易產生脹氣，故不建議食用。紅豆清心養血、健脾利胃去濕、消水腫；綠豆可清腸胃熱毒，黑豆可補腎氣，補充肝血，且還有健脾益氣的作用；烏梅主要可調整腸胃功能，促進新陳代謝，進而能改善子宮肌瘤的體質。再藉由針灸、中藥調理以及日常生活的作息調整去改變子宮環境，以消除子宮肌瘤所帶來的不適症狀。更多健康相關新聞中年男好發胃疾 應酬更該知「挑食」顧腦、護心、不會老 快來試試減糖計劃防曬＝防中暑？10大防曬迷思你中幾個自製天然中藥防蚊包 一起防蚊大作戰你知道嗎？喝防彈咖啡其實不可能會瘦！今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

作者：Anna／換日線專欄阿明是我在泰國聯合國實習時的同事。第一次見到他的時候，我以過往的經驗猜測他哪裡人，講著一口悠閒漂亮的美劇發音，是黑人的他，「應該是美國人吧！」我擅自作主，用著我膚淺的人種和國籍認知想著，而我已經不是第一次犯這種錯誤──曾經也在日本念書時，擅自把來自英國的女孩認定為美國人，就只因為她那身漂亮的小麥膚色──讓我不禁責怪自己這種靠觀察外表下定論的傲慢個性。 ” I am from Denmark! ” 原來阿明來自北歐那富足的美人魚之都。也是，印象中美國人一向邋遢，總穿著過度寬大又褪色的衣服，阿明身材保持良好，高瘦的他總是穿著剪裁合身的雅痞風襯衫，偶爾還戴上個草帽，彷彿像 GAP 形象廣告上揮灑著陽光笑容的麻豆，這樣妥善照顧著自己的外表，怎麼可能是美國人呢？我又開始忍不住這麼想。 即便出身貧困，他們靠教育翻身阿明的個性非常聰明、陽光、正直又溫和，同時對玩笑也是非常木頭，所有政治不正確性的玩笑都時提供他當句點王的機會。跟許多一同實習的聯合國寶寶（父母都為多語言使用者／高知識份子，活躍於國際組織，居住過不同國家）不同的是，阿明並不是出生在富裕、能提供許多知識、資源和人脈的家庭中。阿明的爸媽來自衣索比亞，就是那個曾經因為內戰而飢荒，出現在各個台灣人童年對非洲印象的衣索比亞。 還記得在 2019 年開春的新聞嗎？阿拉伯女子想到泰國聯合國難民署（UNHCR）尋求政治庇護，卻在機場被逮捕。泰國聯合國難民署的後門常會有一些人坐在那裏等候，聽說他們是來尋求政治庇護的難民。阿明的父母也是難民出身，他們是輾轉到歐洲幫自己的孩子尋求一個有機會的人生，所以每次經過那群尋求政治庇護的人時他都特別有感。 「我很感謝我父母，我爸媽都是有念大學的人，但逃難到丹麥後因為找不到辦公室的工作，當起了計程車司機把我們養大。」丹麥畢竟是個比較少移民的外國國家，阿明在長大過程中也是因為他的膚色、宗教與經濟狀況，而遭遇過不少歧視，也因為經歷過不同的成長過程，他的心比許多人更柔軟，也更能同理別人。 主修經濟的他，在美國和英國念過書，分別住了 3、4 年，丹麥政府非常鼓勵學子能出國從不同國家得到不同的教育經驗，全額補助他在海外的學費並提供生活費。而這筆錢並不是像台灣一樣只提供給少數的最優秀那群，而是給那群耐心申請，找到機會的人。要改變一個國家，最根本的還是該從教育，歐洲許多國家，在經濟許可的狀態下深知這點，也非常鼓勵國人出國攝取不同的人生經驗以及資源：除了學費全免以外，總是額外提供許多方式讓學子不需要汲汲營營，能夠在最低限度的安心下就學。我另一個朋友湯馬，出生自經濟極度不富裕的法國家庭，雖然家庭環境造就他個性的焦慮感，但在大學、研究所 6 年期間，甚至之後的到日本海外實習的生活費，也都是由法國政府支出，而這也不是因為他是萬中選一的優秀，而是被教導出尋找所擁有的機會的能力。 這朋友曾經說過，一個對自己體系感到成熟又有自信的國家會鼓勵人才出走，並期待繞了一圈，回游的那群會帶來進步，如果人才真的不回來，那更該審視自己的國家是不是有那裡不完美、不達標，讓人流連他鄉不願意回國。一些對談讓我想起在台灣，總是有一群盲目貶損出國價值的人，彷彿塑膠桶裡的螃蟹，憤怒的將快逃出的螃蟹夾回來，誰都不能跑。 我們都該學習，對不同文化的尊重與寬容阿明是個溫和的伊斯蘭教徒，除了自己不吃豬肉不喝酒以外，他不強加宗教觀在他人身上，我想這很大的因素是來自家庭教育。許多在歐洲恐攻的難民二代，在成長過程中因為遭受歧視和不平等，對生長國產生了很大的不滿，此時父母應對的態度以及散播的觀念就非常重要。阿明說他父母常跟他說，信仰是很私人的事，不需要加諸在他人身上，只需要把自己的部分做好就好了。也因為如此，當阿明參與的丹麥清真寺希望他帶學校同學一起參與時，他一口拒絕了。他說，他一直有在清真寺是大家都知道的事，真的有興趣的人是會自己去的！阿明虔誠，卻不狂熱。過去曾聽過不少台灣人帶外國朋友（或藝人）來台灣拜訪時，總是開玩笑的強迫他人吃下臭豆腐這種別人已經明講不想吃的東西，我想我們在尊重他人喜好和信仰上，都還有很大需要進步的空間。 對於宗教本身，我興致缺缺，但對於美食我是來者不拒。實習結束前，阿明在甚麼都有的曼谷找了個伊索比亞料理的餐廳，我們一群 20 幾個人浩浩蕩蕩的擠滿了整個餐廳。盛產高品質咖啡豆的伊索比亞位於東非，其實在地理位置上是比較靠近阿拉伯，也因此有許多阿拉伯的影響，包括長相、宗教以及料理。 無肉不歡的我雖然覺得好吃，並沒有像我其它吃素的朋友一樣，在充滿不同口味 HUMMUS 豆類料理的餐桌上得到滿足；但阿明那天雀躍的身影，臉上那個因為大家也喜歡自己文化食物時得到認同的喜悅感，事經 3 年，還深深印在我腦海中。※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 鼓勵「人才出走」、真正「尊重不同」：那些聯合國同事教我的事》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 台灣入聯路茫茫，我們還是可以「在聯合國上班」──不過，那不會是你「模擬」的模樣 〈聯合國升職記〉代表UN全貌嗎？──正職「菜鳥」的另一種聲音作者簡介：屏東人，十五年前高中時，無法妥協沒有道理的奴式教育，開始大流浪。先後唸書，工作，長住過6個國家。2014年辭掉在新加坡的工作來到了日本唸研究所，就職。一直到現在為止，都還在摸索自己，還在學會放過自己。非菁英，從來都不積極，經歷過許多以後，希望能跟大家說的是，狼性不是什麼必要的東西，當人就好了。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

娛樂中心／綜合報導港星任達華昨日被一名男子捅腹，緊急送醫後病情被控制住，隨後轉送往香港醫院，據了解任達華第二次手術已經順利完成，據《東網》報導，英皇高層霍汶希表示：「報告一下給各位，華哥今天情況，醫院為他做了一些跟進手術，使他康復得更好，手術很順利，現在華哥正在休息。」儘管有電影和廣告工作，但目前都得暫時停工了。▲任達華昨日出席活動遭捅。（圖／翻攝自微博）任達華愛妻琦琦今日一早在助理的陪同下趕往醫院，只見她穿上大花外套，戴上口罩、棒球帽，被問到老公目前狀況，如早上是否動刀、傷勢情況、能否進食，以及是否清醒等問題時，她全都沉默不回應，只是快步走入醫院，後來透過電話進行追問後，琦琦才鬆口：「華哥正在做手術。」而手術完成後，琦琦在中午12時和助手下來接任達華的家人們，可見助手先走到車上先拿了兩袋食物，之後再接剛駕車到來的哥哥任達榮等三名家屬，一行人進入醫院前見到大批媒體，任達榮禮貌地說了聲「辛苦了」。▲任達華第二次手術已經順利完成。（圖／翻攝自微博）任達華昨在中國廣東出席一場商業活動，突然一名男子從正前方走上台，現場保安誤以為是粉絲毫無戒備，孰料男子突然亮刀朝任達華揮舞，雖然他在第一時間機警閃開，卻還是被捅中腹部及手，任達華下台後用手摀著腹部，鮮血直流，畫面怵目驚心。任達華在演藝圈有著好人緣，發生這次的意外後，不少好友紛紛上前主動關心，據《東網》報導其中香港演藝人協會會長古天樂，昨日接受採訪時，立刻情緒激動砲轟此事過於離譜：「我知道這件事後，第一時間打給達華哥經理人了解，知道他已經動手術，自己聽到整件事都覺得很恐怖、離譜」，並透露如果任達華有任何需要，演藝人員協會一定會全力協助。▲古天樂痛批此事。（圖／翻攝自IG）更多三立新聞網報導婚紗照曝光！小鄧紫棋突宣布「要嫁了」…情定高帥男模資深男星「驚傳死訊」！陳屍荒郊野外…尋獲已斷氣目睹蔡桃貴「頭著地」重摔！蔡阿嘎速抱兒奔急診求救歐陽娜娜「下衣失蹤」！只穿背心…嫩白鉛筆腿全激露更多新聞報導真的沒懷孕？林志玲寬鬆黑衣小腹微凸漫威首位華人英雄 梁朝偉演滿大人企鵝妹遭跟蹤回家 男粉身分遭起底梁靜茹太狂 曬「川字腹肌」驚呆網友朱孝天2度下跪求婚告白 老婆感動飆淚今日最夯新聞流量前3名7年級董座 捅出1.5億大簍子為了9萬薪 張善政開戰謝金河韓無奈歎：我沒有喘過一口氣相關新聞影音

新北市樹林今天（18日）凌晨大街上傳出孩子哭聲，附近住戶一看，發現一名被媽媽抱著的嬰兒，被父母親不當拍打頭部，讓他看得又氣又心疼，警方不久後也獲報，追查男子車牌資料，找到了這對夫妻，初步查看，孩子沒有明顯外傷，但社會局列管，持續追查。目擊民眾：「打那個小嬰兒，從嬰兒頭那邊，從嬰兒頭在打。」婦人抱著一名小嬰兒站在路邊，一旁男子疑似是他的父親，在機車後座放置物品後，突然靠近孩子，直接拍打嬰兒頭部，接著再拍打後背以及臀部，沒想到這還沒完，離開前他又再打了一下嬰兒的額頭，接著載著婦人跟孩子離開。▼小嬰兒的父親靠近孩子，拍打嬰兒頭部後背以及臀部。（圖／東森新聞）東森新聞記者周筠潔：「一名父親被指控，當時他機車停在水溝蓋旁，沒想到他車子停在這邊，幫孩子泡了牛奶給孩子喝的時候，疑似因為孩子哇哇大哭，拍打孩子頭部數次，而孩子的哭聲全被樓上的住戶聽到，並且把拍打畫面給錄下來。」目擊民眾：「我想說樓下怎麼好像有嬰兒（哭）聲，連續聽到兩次，媽媽應該是要拍這個背部，但她不是啊怎麼是拍頭這邊，我就覺得怪怪的，（接著孩子）爸爸泡牛奶，就從孩子頭部打下去。▼目擊民眾聽到哭聲把拍打畫面給錄下來。（圖／東森新聞）事發就在18號，凌晨12點多，新北市樹林保安街二段的，一處超商前，小朋友半夜哭泣，聲響引起附近住戶注意，卻看到孩子被家長不當對待，實在心疼。附近店家：「我覺得是因為爸爸沒有耐性，所以才會做這個動作，覺得奇怪怎麼會有人打小孩。」▼附近店家認為是爸爸沒有耐性，所以拍打小孩。（圖／東森新聞）是因為孩子肚子餓哭鬧，還是還有其他原因才會動手，警方獲報還在釐清中，但是在嬰兒頭部還是很脆弱的時候，即便只是拍打，一個不小心恐怕會造成孩子受傷，實在不恰當。警方依據男子車牌車籍資料，在18號下午一點多，找到這對父母，社工人員初步查看，孩子沒有明顯外傷，全案交由社會局列管，持續深入追查。（封面圖／東森新聞）更多東森新聞報導 10年墮2次胎！45歲婦無法懷孕 醫揭恐怖真相 醫師娘結婚2月！皮膚裂開潰爛 兇手竟是夫 花蓮五子兇宅！13年前孩子淒厲哭喊 原音曝光

中國時報【胡健森╱宜蘭報導】許多孩子在暑假期間總是開開心心地放假玩耍，吹冷氣、看電視、玩電腦，但宜蘭縣員山鄉湖山國小即將升上六年級的19個孩子，卻每天上午在家長陪同下準時到學校「開工」，大家共同努力完出一支支精美的手工筆，為的就是要透過擺攤或網路管道販售，籌募畢業旅行經費。宜蘭縣湖山國小校方每年都會安排要升上六年級的學生，以不同方式來籌募自己的畢業旅行基金。「我們希望讓孩子透過這個過程，能更懂事也更懂得珍惜！」家長簡佑樺說，並不是家長們沒有能力幫孩子支付畢業旅行的錢，但大家有個共識，就是不要讓孩子養成「伸手要就有」的習慣，而是要透過自己的努力付出去換得成果，那樣才更具有教育意義。今年孩子們將學校的特色課程學以致用，並充分利用暑假充裕的時間，來幫自己及同學們一起圓夢。不過，要完成1支手工筆至少得花1、2個小時，孩子們得輪流上陣，再扣掉失敗的作品，產量十分有限，孩子們還經常得為去哪裡找適合的木料苦惱；有一個建材商得知訊息後，主動提供了一批很好的木料想幫助孩子圓夢，孩子們開心之餘，也想回饋及表達感恩。校長林光章則說，這群孩子們所規畫的畢業旅行不僅僅只是單純出遊，還包括了要到教養院等機構去從事公益活動，另外也要到瓦拉米古道、都蘭山去淨山，如果還有剩餘的經費，則將捐做公益或傳承給學弟、學妹繼續運用。

旺報【記者葉文義╱綜合報導】受到美國再次威脅可能對其他3250億美元的中國商品加徵關稅，以及韓國央行意外搶先宣布降息，投資人擔心全球貿易環境惡化，18日亞太市場普跌，其中又以日本以及大陸股市跌幅最重。實際上，美國聯準會可望在本月底宣布降息，一般認為美國降息將有助於新興股、匯市表現，不過貿易緊張局勢的潛在升級仍舊構成風險，市場持續關注。18日亞太股市全面走跌，其中日經225指數收跌1.97%最重，其次為大陸上證指數下跌1.04%，韓國、台灣、香港股市跌幅均不到0.5%。從亞洲金融市場表現來看，受貿易緊張局勢潛在升級的日本以及大陸股市跌勢相對最重，韓國則搶先宣布降息，也讓各國因應貿易形勢進展施出的手段受到關注。陸資金流動總體可控白宮方面16日表示，美中達成貿易協議還有很長的路要走，如果美方願意的話，可以對其他3250億美元的中國商品加徵關稅。美方還表示，中國應該購買美國的農產品，他們正在觀察「北京是否會履行承諾」。大陸國家外匯管理局新聞發言人王春英18日表示，若將今年5、6月數據與去年下半年相比，可發現當前中美經貿摩擦對中國跨境資金流動的影響「總體可控」，市場主體的情緒和行為更加理性、平穩，對人民幣的貶值預期，也較去年下半年有所降低。王春英還表示，下半年大陸跨境資金流動仍將保持總體穩定，國際貨幣環境相對寬鬆，為外匯市場穩定提供更為有利的條件。與此同時，市場對大陸國內經濟的預期平穩，大陸對外開放程度進一步提高，人民幣匯率雙向波動對市場理性預期的培育作用有所顯現，跨境資本流動管理框架更加完善。市場避險情緒升高實際上，在美國再次威脅要對3250億美元的中國商品加徵關稅後，市場避險情緒有所升溫，促使美元指數又站上97之上，短線對沖掉原本市場預期美國即將降息帶給美元的壓力。美國聯準會褐皮書稱，美國經濟保持溫和擴張，但對於貿易相關不確定性的憂慮有所升溫。中期美元預期走弱也為金價提供支撐，紐約商品交易（COMEX）黃金期貨主力合約再次逼近1430美元/盎司，距離本月初創下的6年新高僅一步之遙。

台北市 / 綜合報導【淘汰低薪 1586家上市櫃公司薪資公開】行政院數據顯示，台灣有一半的受雇勞工，月薪不到4萬元。不少傳統產業待遇，壓低了平均薪資，而最願意給高薪的產業則是半導體業，基層員工平均年薪，甚至破200萬元！為了改善低薪情況，政府也出招，公布1586家上市櫃公司的「基層員工薪資行情」給求職者參考，同時把員工薪資列為「公司治理」評比的項目，低薪的企業將失去競爭優勢！【拚連任面臨挑戰 總統:會團結最大力量】總統蔡英文出訪友邦，進入尾聲，她在美國丹佛跟隨團記者茶敘，聊這次出訪的心得以及2020總統大選的規劃，媒體問到，喜樂島成立，可能會比對手韓國瑜還可怕，總統說會尊重，並且要團結力量，至於近期柯文哲動作頻頻，綠白有沒有合作的可能?蔡總統說，會團結最大的力量 。【韓國瑜披藍袍出征 國會龍頭人人搶】國民黨總統初選結束，韓國瑜出線後，現在黨內開始忙著喬位子了嗎？除了主席吳敦義可以保住大位，黨內對於立委過半，也高度樂觀，誰來當立院龍頭？包括新北市前市長朱立倫、黨主席吳敦義、副主席曾永權、花蓮縣前縣長傅崐萁，都被點名！不過國民黨立委表示，所有猜測都是子虛烏有！【王錫坤製鼓好手藝 台灣鼓聲響徹全球】國寶師傅系列報導，帶您認識新北市新莊、60幾歲的製鼓師傅王錫坤，它的好手藝名揚海內外，他說鼓不是現在好用就好，必須顧好品質，得耐用個三五十年才行，現在兒子，也跟著爸爸一起學，父子關係亦師亦友，也說爸爸要求真的很高，但也正因為這樣，他們家的名聲，才會如此響亮。原始連結更多華視新聞報導 【午間搶先報】剛果"伊波拉"擴大 世衛列"緊急事件" 【午間搶先報】颱風未到先淪陷 四鯤鯓海岸變垃圾場

伍佰表示，自己多年前的創作歌曲，拿到現在來聽完全不過時。「因為藝術是活的，一個好的藝術，會一直給你新的啟發。」他希望自己的唱片有藝術感和獨特的風格，那些所謂的「伍佰的接班人」，其實因為少了他創作中的那份「雅」，所以始終與本尊有差距。伍佰認為藝術分為無形的與故意的兩種，而他說明到最後結論就是「我的歌詞很重要」、「我的歌詞很厲害」，被黃子佼笑稱根本在自誇。他透過新歌呈現人生的循環，MV和專輯封面都蘊含了生死意義。伍佰也公開他的創作過程，在製作專輯時，下一張作品的創意就已逐漸在腦中成形。醞釀構思一、兩年，等真正開始創作再微調。他將創作方向都用腦筋記下來，自嘲記在筆記本上沒用，因為會弄不見，所以乾脆全都放在腦裡。出道三十年的伍佰，在投入音樂圈前也經過探索時期。他拉過保險、賣過英文教材，生活壓力讓他以前有借錢的習慣，因為手頭緊只還七折。投入音樂創作後，伍佰逐漸擺脫壓力，收支也慢慢打平。後來他幫L.A.Boyz帶唱，有王治平當合音，開始有了越來越多的代表作。在摸索音樂市場時，伍佰坦言當時覺得市面上的歌曲都太爛，結果做了自己的唱片後，發現賣得其差無比，這才驚覺自己的中心思想有問題。他後來調整心態，不再排斥流行音樂，讓聽眾聽得進去自己的音樂，還能潛移默化推翻和放入新觀念。他妙喻：「就是大家去排隊，你也去排隊，但你排得帥一點。」為了伍佰，美術工藝創作家陳治旭現場親自傳授剪紙絕活，教伍佰和黃子佼動手剪團花。陳老師另外照著伍佰新歌的意象，剪了一雙手捧紙船的水滴型剪紙。但伍佰第一時間完全看不出來，最後得知解答，當場笑認自己「太low了」。

記者王怡翔／台中報導中華職棒統一獅隊老將「嘟嘟」潘威倫21日對上中信兄弟先發，第7度挑戰台灣職棒紀錄的141勝，只是此戰潘威倫遭中信兄弟打線砲擊，包括蘇緯達生涯首支滿貫砲的狙擊，僅投3.1局失5分目前是敗投候選人，挑戰生涯第141勝再度失利，要挑戰紀錄只能8月再來。▲統一獅投手潘威倫。（資料圖／記者王怡翔攝影）潘威倫在在5月26日拿下個人本季第5勝、生涯140勝之後，在今天賽前連續6場比賽都無緣勝投，儘管近3戰有2場優質先發，但仍和勝投無緣。潘威倫在21日第7度挑戰生涯第141勝，對上中信兄弟先發，第1局順利投出三上三下，但在2局下碰上亂流，遭林智勝敲出二壘打後，連續投出2次保送，再遭第7棒蘇緯達敲出中外野方向滿貫全壘打，是蘇緯達本季第3轟，也是他生涯首支滿貫砲。3局潘威倫再遭張志豪敲出陽春全壘打，是張志豪本季第17轟，4局潘威倫1出局後再遭王勝偉和吳東融連續敲安打，統一換投廖文揚，潘威倫退場挑戰勝投再度失利，好再廖文揚讓王威晨敲出雙殺打，沒有讓潘威倫再失分，退場時統一獅0：5落後。潘威倫此戰僅投3.1局就用了70球，被打7支安打中包括2支全壘打，另有2次保送沒有三振，5分都是潘威倫的自責分，讓嘟嘟的防禦率升至4.03。確定無緣勝投後，潘威倫要挑戰陳義信所保持的台灣職棒勝投紀錄141勝必須再等等，由於下周是明星賽周，潘威倫下一場先發將延後至8月初，而潘威倫是明星賽中職明星隊的先發投手，再挑戰紀錄前先在明星賽與球迷同樂。更多三立新聞網報導古林睿煬上一軍再等等 吳桀睿復健程序仍差守備心急越打越糟 郭阜林聽總仔的話找回手感業餘強投吳昇峰超好投 特邀打中職明星賽岳東華等了2年半的生涯首轟 隊友用MVP等級慶祝

娛樂中心／綜合報導素人時代的波多野結衣…竟被稱做公車女？達人一劍浣春秋撰文指出，「我知道很多人想上車，我也是。不過還記得經紀人曾和我們說女優的共同點嗎？她們大多沒朋友、有蠻多人甚至有被霸凌的創傷，從波多野這次的訪談來看，應該是真的⋯」▲圖／翻攝自一劍浣春秋部落格好一陣子沒在台灣見到她了，不久前又有人問：「波多野結衣還好嗎？」一劍浣春秋說，儘管還是有人認為她「只有在台灣才紅」，但現實的情況是這樣的：波多野結衣已經是名人堂等級的女優，她在FANZA（就是DMM）登錄的作品接近2500支，另，她還是活動鐵人，幾乎每個禮拜都有見面會活動，雖然有業界人士認為她這種高手沒能多拍一點片子很可惜，但她絕對是這一行的大姐大～那，她個人覺得生涯最酷的作品是什麼？上節目受訪的波多野結衣選出的作品是全身塗滿金粉的「金粉奴隷捜査官」和利用特殊化妝術把自己變光頭的「坊主頭の女」。一劍浣春秋說，這很正常，畢竟拍了那麼多作品，波多野結衣不可能一一記住的，比較「怪」的作品自然容易讓她有印象。▲圖／翻攝自一劍浣春秋部落格回想她出道這11年真的蠻奇妙的，想當初她降臨在片商Prestige出道時有很多人為她抱不平、認為她值得在規模更大的片商出道發光發熱讓大家好好發情；也有很多人覺得她演出的聲音太刺耳、註定無法更上一層樓；但不管是看好還是不看好她的發展，大家絕對沒想到的是在311地震身亡的假新聞後波多野結衣一飛沖天，一路紅到現在…一劍浣春秋指出。這樣的女優自然成為眾人好奇的對象，不只業界人士想知道她成功的秘訣，想複製貼上打造第二甚至第三個世界級的女優，日本的成人頻道是三不五時就找她上節目聊聊演出的秘辛及成長過程。而這次，她說了個不得了的秘密：「從幼稚園的時候就被欺負，被叫做是岡山的公車女。」一劍浣春秋直言，雖然想上車的人一定很多，不過也和之前經紀人告訴他們的一樣：很多AV女優沒有朋友、甚至從小就被霸凌，所以很容易因為「想受歡迎」或是渴望「被人需要」的感覺而被星探拐下海拍片。當然，現在的波多野結衣不用擔心不受歡迎，問題是，她太受歡迎、有很多人想直接和她面對面進行下半身的交流。▲圖／翻攝自一劍浣春秋部落格她在節目上說了，有人開800萬日幣（約台幣231萬）想和她共度春宵，不過她不想「賣春」所以拒絕了。也許有些人會對她的說法嗤之以鼻，畢竟有關於她的網路流言很多而且800萬日幣不是小數字，對出賣青春下海拍片的AV女優來說是很大的誘惑。一劍浣春秋認為，能在節目中侃侃而談這事，應該就足以說明波多野結衣在日本的知名度了。▲圖／翻攝自一劍浣春秋部落格更多三立新聞網報導呷好道相報？色阿伯丟90元 15歲少女主動脫還介紹朋友女上司硬上吃掉小鮮肉…這AV女優超尺度、最勇敢解禁禁慾730天！美腿空姐踏入暗黑界尋慰藉 他竟哀嚎這件事爸媽、男友對不起！想嚐性愛滋味 她竟衝AV界啪啪啪

中國時報【陳淑娥╱台中報導】全國電子「Digital City」大雅店20日盛大開幕，一連5天舉辦開幕慶活動，包括吸塵器、電子鍋、手機等數十款生活3C家電祭出超狂優惠，一口價及一元競標也吸引買家，全館單筆消費滿千還可抽大獎，民眾樂得搶好康。全國電子協理林政儒指出，全新的大雅店擁有舒適及寬敞的賣場空間、多元完整的品牌專區，讓民眾盡情體驗數位新品，及各式智慧家電，即日至24日祭出好康，如全館指定家電9折、電腦全面30期分期零利率，及消費滿千抽大型家電，有電視、冰箱與洗衣機等好禮。民眾昨魚貫入店爭搶便宜，現場還有1元競標及一口價活動，吸引眼明手快的消費者大聲喊價，十幾位美麗品牌大使也與民眾熱情互動。連5天祭出優惠價，包括LG 55型4K聯網LED液晶電視不到2萬元、SAMSUNG 14公斤洗脫滾筒洗衣機不到兩萬元入手、dyson SV11無線吸塵器1萬元有找，以上均限量販售，還有ASUS 14吋四核心筆電不到7000元、指定輕薄電腦加送市價4790元Office。林政儒表示，新3C通路品牌「Digital City」強調「新潮、科技、3C數位城市」，推出約2年，已展9家門市，資通訊商品占比從15％拉抬至30％，體驗及互動專區也吸引各年齡層客群，帶動整體銷售業績。

記者張珈瑄、唐薏程、朱怡蓉／高雄報導昨天一場暴雨，韓國瑜說自己戶籍在林園，他特別關心當地的淹水狀況，打電話給里長驕傲的說水很快就退，但真的是如此嗎？隔了一天實際來到林園地區，部分地方還有積水。居民說，昨天水淹50公分，今天稍微退了一點，但積水還是有35公分，直接打臉韓國瑜！▲高雄淹大水。（圖／翻攝自台灣新聞記者聯盟資訊平台臉書）雷聲閃電，還有滾滾黃水，高雄林園的道路讓通過的人得提心吊膽。不想冒險的駕駛手足無措，閃著燈暫停路旁，週五淹水一度達到50公分。▲過了一天，林園積水仍有35公分。高雄市長韓國瑜（2019.07.19）：「特別我剛剛打電話到林園，第一個我戶籍在林園，第二個林園淹水的情況，去年我親自看到真的是非常悽慘的情況，剛剛跟林園區通了電話，水退得很快。」戶籍地在林園，韓國瑜特別關心，強調水退得很快，但實際到林園過了20多小時了，積水高度35公分。▲當地居民仍須涉水而行。居民：「光說而已（都沒改善嗎），沒。」水沖進家門，客廳家具要撤都來不及，林園汕尾國小旁的這一段因為根本沒排水溝，暴雨哪洩得掉。記者張珈瑄：「一度淹到大約50公分左右，今天才比較消退一點，目前大概還有35公分，住戶是抱怨連連。▲林園的水根本沒有「退很快」。林園區居民：「這邊都要一個禮拜，土壤才會真的乾，不然地還是很泥濘，要出入要做什麼事情都很困擾。」積水從50公分退到35公分，是真的有變少，但時間花了24小時，這和韓國瑜口中的退很快有明顯落差，是真的重視戶籍地嗎？眼前的狀況說明一切。更多三立新聞網報導三立準氣象0720／明日水氣漸消散！北部留意午後短暫雨真的靠老天爺？過一天才現身勘災 韓國瑜20分鐘快閃走人直播證明「韓治水有佳」！韓粉見黃流辯稱：這只是積水為證明韓治水有功！韓粉大雨直播「驗證」…結果高雄淹大水

記者林昱孜／台中報導身為學校教授竟然藉著職務之便猥褻女學生！中部某健康產業管理學系李姓教授，在研究室內上課，竟然一時起了色心，對面貌姣好的女學生伸出狼爪，湊到耳朵邊輕聲說「好學生就要聽老師的話」，接著環抱、親吻、舔耳，女學生事後身心受創提告性騷。原本不承認犯行的教授，最後突然要求以9萬9999元和解，女學生才撤告。根據《自由時報》報導，負責指導職碩班學生的李姓教授，於前年10月18日晚間上課時，見頗具姿色的女學生詢問他手術過後的復原狀況，以為對方釋出善意，接著就開始心不在焉，最後甚至走到女學生身邊，把嘴把湊在女學生耳邊呢喃，「好學生就要聽老師的話」、「閉上眼睛」，語畢後開始一連串的脫序行為。▲女研究生遭教授伸狼爪。（示意圖／翻攝Pixabay）李姓教授伸出雙手環抱住女學生，接著親吻嘴唇，被推開拒絕後還不願收手，甚至把臉湊上前親吻臉頰並伸出舌頭舔耳，女學生嚇得直奔教室外頭，身心受創決定提告。案件偵查審理過程中，李姓教授不願意承認犯行，直到法官傳喚被害人及證人出庭，教授突然要求以9萬9999元和解，女學生眼見對方得到教訓後決定撤告；而教授也被學校性平會認定性騷成立，並給予解職，一時起了色心，不但傷財連工作都沒了。更多三立新聞網報導難停又危險！「機械車位」成大魔王 駕駛：最怕故障掉下來圖書館耍流氓！嫌老婦拉椅子吵 街友暴走辱罵拿椅狠砸她剛坐娃娃車回家！6歲童突衝出巷口遭撞飛 搶救10天不治2少女借宿浪叫...男加入4P大混戰 啪完交換再啪一次

中國時報【張祈╱花蓮報導】花蓮縣政府2017年啟動公費留學計畫，每年資助10餘名國高中學生赴美留學，縣府18日邀請18名歸國及19名即將啟程的國高中生，舉辦經驗分享與祝福遠行活動，今年歸國的花蓮女中學生郭天妮勉勵學弟妹們，出國要做好時間管理，把握時間學習，她也期許自己未來能回鄉資助學童出國留學。突破框架 獨立勇敢發聲今年歸國的18名國高中生分別在美國14個州留學，郭天妮在美國內華達州就讀高中課程，在美期間她主辦國際交流周活動、獲選擔任畢業典禮致詞，還視訊政見發表，跨海選上花女學生會長。郭天妮說，在美國1年發現當地教育給學生很多自主空間，學生較獨立、有想法，讓她突破「乖乖牌」框架為自己發聲、做更多事，例如爭取多項發言和管理職務，她因此堅定未來想朝向外交官或非政府組織等國際交流工作，也期許自己未來要協助更多花蓮學子有出國留學的機會。接軌國際 徐榛蔚讚勇敢「我們的孩子好勇敢！」花蓮縣長徐榛蔚說，公費留美計畫就是要提拔卓越，給花蓮孩子機會，學生們經過公平、公開徵選及1年語言培訓，讓他們走出去到世界看看，為縣內國高中生「打底」，她相信有了好的基礎，學生就能飛得更遠。花蓮縣府在前縣長傅?萁任內推動教育希望工程公費留美計畫，今年為第三屆，每年甄選10多名國高中生到美國入班就讀1年，提供國中生每人160萬元經費，補助機票、學雜費等；高中則因有公立學校，每人約補助金額77萬元，包括就學費用、住宿家庭費用、單趟來回機票及每月生活雜費等。

記者游承霖／新北報導新北市三峽大豹溪過去曾傳出多起民眾溺水事件，新北市政府為保障守護民眾水域安全，除進行法令公告外，也規劃消防人員與民間救難團體在大豹溪駐點警戒，每日動員132人次，光從今年4月值勤至今，就已順利救起4位溺水民眾，防止憾事發生，新北市副市長謝政達，今天下午也特別前往大豹溪流域視察，勉勵值勤同仁辛勞。▲謝政達頒發感謝狀，並贈予運動飲料、水果及礦泉水給民間救難團體。（圖／翻攝畫面）新北市市府表示，針對三峽大豹溪公告水域限制及禁止水域遊憩活動範圍、種類及時間等進行法令公告，並規劃編排消防及民間救難團體人員至三峽大豹溪水域處駐點警戒。此外也採舉聯合稽查方式，由消防局警察局等相關局處組成「水安聯合巡查小組」，對於公告水域編排稽查勤務並針對鄰近水域業者加強稽查相關自主管理事項，當遇特殊天候時立即勸導疏散民眾上岸，倘民眾違規屢勸不聽，將進行蒐證取締，公權力不容挑戰，捍衛保障民眾戲水安全決心。新北市副市長謝政達今天下午前往視察大豹溪流域時也表示，大豹溪水域駐點警戒勤務，每日動員132人次，消防人員駐點11處，民間救難團體協助駐點17處，從4月份勤務啟動迄今，民間救難團體已成功救起4名戲水民眾，防止溺水憾事發生，感謝新北市眾多的民間救難團體，在第一線的現場駐守警戒，守護民眾的生命安全，積極協助執行水域安全警戒站勤務。謝政達也指出，「政府資源有限，民間力量無窮」，未來更需要眾多民間救難夥伴的協助，市府也將積極採取各種應變作為，透過學校教育、配合民眾需求與環境發展，以創新的思維、熱情的態度，整合相關單位，善用救生志工與民間資源，除讓危險水域減低風險，也強化各項災害搶救能力，希望讓市民快樂出門，平安回家，一起共創幸福美麗的安全城市。▲謝政達與消防局長黃德清等首長前往巡視大豹溪流域。（圖／翻攝畫面）更多三立新聞網報導質問男友「是不是喜歡其他女生」 她竟遭扯髮撞地滿身血只因虎斑幼犬喝了他的奶茶... 惡男竟將牠摔到終身殘疾獨／拖吊場傳鬥毆！員工一言不合開打 雙雙濺血送醫剛處理完車禍要返隊 警擦撞砂石車飛分隔島撞翻路燈

（中央社記者王承中台北20日電）國防部發言人史順文今天針對明年是否公開M1A2T戰車預算表示，在美方正式公告及同意供售後，將於明年改列公開預算。據透露，今年國防預算編列約新台幣300億元採購M1A2T戰車。根據自由時報今天報導指出，為因應多項軍備武器系統的新購，以及進入付款高峰期估算，明年度國防預算額度將突破新台幣3500億元。在美國宣佈售台M1A2T戰車後，相關預算也將在明年度改列為公開預算。有關M1A2T戰車預算改列公開，史順文告訴中央社記者，M1A2T戰車軍售案於美方正式公告及同意供售後，將依令於後續年度改列公開預算。有關明年度的國防預算，史順文表示，目前正值109年度預算籌編階段，國防部將配合行政院作業期程，待總預算案公布後，同步說明。國防部官員透露，今年國防預算中編列約300億元機密預算採購108輛M1A2T戰車。美國國務院日前批准軍售台灣M1A2T戰車相關裝備，總價約新台幣600億元。國防部指出，有關軍售案差額，主因是陸軍規劃「需求項目」與美方發布的「可供售項目」落差所致。國防部表示，美方公布600億元是指全案可供售項目所需的金額，包括工業合作額度，及提供台灣依需求選購的內容。國防部曾在去年國慶日發布新聞稿指出，為展現政府自我防衛決心，今年度國防預算為新台幣3460億元，較去年增列183億元，未來將逐年提高國防預算。（編輯：楊凱翔）1080720更多政治相關新聞蔡英文「人道處理」港人 中國抓狂遭姚立明批忘恩負義 柯文哲：要克制被酸「草包」不反擊 學者曝韓策略喜樂島組黨擬推賴清德 蔡英文籲團結韓流壓境、後院著火 卓榮泰扮救火隊今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

（中央社記者洪健倫台北20日電）泰國導演班莊比新拿達剛今天受邀分享鬼片創作心法，班莊表示，他將美國導演布萊恩辛格的話奉為圭臬，認為一部電影要成功，必須創造令人耳目一新的畫面。文化部影視及流行音樂產業局主辦「2019劇本開發診斷活動」，今天邀請班莊（Banjong Pisanthanakun）擔任「類型講堂」講師，分享創作鬼片的經驗。班莊是泰國票房保證的當紅導演，他所執導的「鬼影」（Shutter）是泰國鬼片代表作，之後拍攝「連體陰」（Alone），以及參與恐怖短片集「鬼4虐」（4Bia）與「鬼亂5」（Phobia 2）等，都有亮眼票房。近年最知名的電影，則是融合驚悚、愛情與喜劇等類型的「淒厲人妻」（Pee Mak）。班莊在講座上引用曾執導「X戰警」（X-Men）系列電影的布萊恩辛格（Bryan Singer）所言：「你有哪5個畫面是我不曾看過的？」班莊表示，不論拍任何類型電影，他都將這句話奉為圭臬，力求拍出令人耳目一新的畫面。他強調，拍鬼片要勇於嘗試沒人做過的手法，找到一擊必殺的創意。而影響班莊最深的電影，分別是激起他電影夢的「靈異第六感」（The Sixth Sense）、「危機四伏」（What Lies Beneath）、「連鎖信」（Pulse）、「驚心動魄」（Unbreakable）及「七夜怪談」（Ring）等。班莊認為，成功的鬼片有8個關鍵，包括概念是否新鮮、故事是否引人入勝、視覺風格與氛圍是否獨特、鬼的造型與現身方式是否有新意、影片是否創造新元素、是否融入社會議題、恐怖場景設計是否成功，以及結局是否出人意料等。班莊說：「鬼片越來越不好做，一定要給觀眾全新的感受，讓這個世界記得你。」班莊談到，他曾一度厭倦拍鬼片，轉而在短片集「鬼4虐」與「鬼亂5」中，開始以喜劇風格諷刺鬼片常見的元素。而近年轉戰愛情喜劇後，他說，現在對鬼片又重燃熱情，未來可能再度挑戰拍攝鬼片。談到開發電影題材的方式，班莊指出，「鬼影」與「連體陰」的靈感，都來自他感興趣的照片，還有和團隊成員的聊天話題。但他認為，拍電影動輒2年起跳，必須找到能長期忘情投入的題材。班莊說，他開發劇本時會考量題材的市場性，「我希望觀眾接受、喜歡我的電影」。被問到如何看一名編劇的「天分」、「運氣」與「努力」在職業生涯的占比，班莊表示，他不相信運氣，「如果你夠好、夠努力，運氣不好只是因為時間未到；你若有能力，只要你堅持做下去終究會成功」。（編輯：張雅淨）1080720